بدنی عضلانی با روش های حرفه ای
اشتراک در تلگراماشتراک در واتس‌اپموارد دیگر
عناوین مرتبط از کتابراه
معرفی کتاب
دسته ورزشی، ۱۹صفحه، فرمت PDF، زبان فارسی، ۳۴۸ کیلوبایت، ۲۰۱۶۱ بازدید

آیا می خواهید با روش های نوین عضله سازی و کاهش چربی های اضافی آشنا شوید؟

آیا دوست دارید در کوتاه ترین زمان فرم عضلاتتان را بهتر کنید؟

کتاب الکترونیکی بدنی عضلانی با روش های حرفه ای راه ها و روش هایی را به شما آموزش میدهد که می توانید خیلی سریع فرم عضلاتتان را بهبود بخشید و چربی های اضافی را به راحتی بسوزانید.

آیا میخواهید بدنی رگ نما با عضلاتی پیشرفته داشته باشید؟

در این برنامه تمرینی رسیدن به موارد زیل هدف اصلی می باشد:

باعث بالا رفتن سرعت متابولیسم شده ضمن اینکه این وضعیت بعد از اتمام رژیم هم ثابت باقی می ماند.

حجم عضلانی باقی می ماند و در طول رژیم از حجم آنها کاسته نمی شود.

شکل عضلات بهبود می یابد و تفکیک عضلانی و بالانس آنها نیز ارتقاء می یابد.

بدن رگی تر خواهد شد

ادامه...
کتاب‌های مرتبط
بیشتر
مکمل‌های غذایی ورزشی
سیده زهرا موسویان
مکمل شناسی
علی دارابی
فیتنس چیست؟
بهنام پریان
نظرات
برای ثبت نظر ابتدا وارد شوید یا ثبت نام کنید.
نخستین نظر را شما ثبت کنید!
کتاب سبز را دوست دارید؟
لطفا امتیاز و نظر خود را ثبت کنید!
ثبت امتیاز و نظر
کتاب سبز در شبکه‌های اجتماعی
کانال تلگرام