اشتراک در تلگراماشتراک در واتس‌اپموارد دیگر
عناوین مرتبط از کتابراه
معرفی کتاب
دسته روانشناسی، ورزشی، ۲۴صفحه، فرمت PDF، زبان فارسی، ۵۶۳ کیلوبایت، ۲۹۴۰ بازدید

کتاب رویدادهای روانی تنیس اثر بهار بیگلری، اثری کم‌حجم اما بسیار پر تفسیر است و تمام اهل جامعهٔ تنیس را با رویدادهای هیجانی و روان‌شناختی آشنا می‌کند.

موقعیت‌هایی هستند که بر اساس شرایط جبری، بر روی واکنش‌های هیجانی ورزشکاران تأثیرگذار هستند و عملکردهای آن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهند؛ مانند آمدن ناگهانی پدر یا مربی یا اشخاصی مهم در هنگام رقابت ورزشکار که تمام افکار ورزشکار را درگیر خود کرده و افت عملکرد را در او دامن می‌زند. تمریناتی جهت تقویت و آمادگی برای شرایط این چنینی در تمام رویدادهای کتاب گنجانده شده است.

در بخشی از کتاب رویدادهای روانی تنیس می‌خوانیم:

روشی که گاھی حریفان برای قالب شدن بر استرس خود انتخاب می‌کنند استفاده از خنده و تظاھر به مھم نبودن نتیجه است. از نظر روانی مکانیزم تأثیرگذاری می‌باشد؛ اما ما باید روی افکار خود تمرکز کنیم و حریف را مانند یک دلقک در سیرک که مشغول نمایش دادن به تماشاگران است به حال گرفتاری‌ھای خود رھا کنیم و از دامنۀ کنترل مھارت‌ھای خود به خاطر رفتار حریف خارج نشویم.

ادامه...
کتاب‌های مرتبط
بیشتر
هنر جنگ در ورزش
بهار بیگلری
در جستجوی خویش‌تن
محمدرضا زادهوش
فرزانگان فروزان
محمدرضا زادهوش
نظرات
برای ثبت نظر ابتدا وارد شوید یا ثبت نام کنید.
علی عسکری
۱۳۹۸/۶/۳
عالیه
همچنین ببینید
در جستجوی خویش‌تن
محمدرضا زادهوش
روی موج شادی
محمدرضا زادهوش
فرصتی برای پروانگی
محمدرضا زادهوش
کتاب سبز را دوست دارید؟
لطفا امتیاز و نظر خود را ثبت کنید!
ثبت امتیاز و نظر
کتاب سبز در شبکه‌های اجتماعی
کانال تلگرام