کتاب ذهن و زمان نوشته‌ی میرویس عبدللهی، درباره‌ی دو ابزار قدرتمند یعنی ذهن و زمان که در دسترس انسان قرار دارند، صحبت می‌کند. با استفاده درست از این دو ابزار شما می‌توانید به اهداف بی‌نظیری برسید.

در بخشی از کتاب ذهن و زمان می‌خوانیم:

ذهن خودآگاه از طریق حواس پنج گانه با دنیای بیرون ارتباط برقرار میکند و از آن مطلع میشود. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در انجام برخی امور اهمال کاری کنید و آن کار را به وقت دیگر موکول کنید. مثلا تصمیم میگیرید از فردا زودتر بیدار شوید و ورزش کنید اما وقتی فردا می‌رسد نه حوصله دارید که از خواب بیدار شوید و نه ورزش انجام دهید و باز تصمیم میگیرید از فردای روز بعد زودتر بیدار شوید و همین داستان دوباره تکرار میشود. در واقع این اهمال کاری به ذهن خودآگاه بستگی دارد.