دانلود ماهنامه امید زندگی - شماره 12
ماهنامه امید زندگی - شماره 12 به مباحثی از جمله: خودباوری، موفقیت، تأثیر گرما بر خق‌وخو، سرگرم شدن در روزهای خانه‌نشینی و ... می‌پردازد.
در بخشی از ماهنامه امید زندگی - شماره 12 می‌خوانیم:
تحقیقاتی که در سال ۲۰۰۸ در روانشناسی منتشر شد، نشان داد که برخی ژن‌های ارثی ۵۰ درصد از خوشبختی ما را تشکیل می‌دهند. اما حتی اگر تمایل طبیعی شما پایین‌تر از حد باشد، می‌توانید انتخاب‌هایی را انجام دهید که به شما کمک می‌کند زندگی روشن و شادتری را تجربه کنید. هورمون‌ها تأثیرات زیادی در ایجاد خوشحالی در زندگی دارند بنابراین اهمیت زیادی در انجام فعالیت‌های روزانه دارند. هورمون: ماده‌ای شیمیایی (پروتئینی و استروئیدی) است که توسط غدد تخصصی غدد درون‌ریز بدن ترشح می‌شود. هورمون‌ها برای هر فعالیت زندگی روزمره، از جمله فرآیندهای هضم، متابولیسم، رشد، تولید مثل و حتی کنترل خلقی ضروری هستند.
