کتاب صوتی برنامه‌ریزی مجدد ضمیر ناخودآگاه فصل دوم
تاب صوتی برنامه‌ریزی مجدد ضمیر ناخودآگاه فصل دوم تألیف شهریار مرزبان، به بررسی اثرات تنفس عمیق می‌پردازد.
محتوای این کتاب صوتی از بخش‌های مختلف چندین کتاب چند صد صفحه‌ای انتخاب شده است و به صورت کاملاً کاربردی و ساده مسائل مربوط به ضمیر ناخودآگاه را توضیح می‌دهد.
در بخشی از کتاب صوتی برنامه‌ریزی مجدد ضمیر ناخودآگاه فصل دوم می‌شنویم:
با هر نفس عمیقی که می‌کشید هم ذهن شما آسوده‌تر می‌شود و هم جسمتان؛ به ویژه در بازدم‌های عمیق بدن شل و ریلکس و منبسط می‌شود. مهم‌ترین و اساسی‌ترین عامل مؤثر در تمرکز فکر همین آرامش جسم و ذهن است که رهاوردی از تنفس عمیق هم هست.
