با توجه به تنوع زیاد دستگاههای ورزشی کاربران برای انتخاب بهترین دستگاه برای استفاده در منزل دچار سردرگمی هستند. در این کتاب سعی شده بصورت اجمالی با دستگاههای موجود در بازار و کاربرد هریک آشنا شوید.