آشنایی با متد خوزه سیلوا در خصوص روش تمرکز ذهنی و استفاده از امواج آلفای مغزی در بهبود زندگی و درمان بیماریهای جسمی و ذهنی، یکی از روشهای کاربردی جهت حفظ سلامت روحی و تقلیل فشارهای عصبی و روانتنی می باشد. خواندن این کتاب به عموم و کاربرد روشهای ارزشمند آن جهت افزایش کارکرد ذهن؛و تاثیر آن بر بهبود زندگی وحذف تنشها و کمک به درمان بیماریها، توصیه می گردد-راشین گوهرشاهی