دسته
روانشناسی، ۴۵صفحه، فرمت PDF، زبان فارسی، ۱.۵۲ مگابایت، ۱۰۲۰۳ بازدید
این کتاب نسخه ی الکترونیکی دوره ی صوتی رایگان مدیریت و کنترل استرس آرام روان می باشد.
من صادق عباسی هستم مدرس مهارت های ترس، استرس و اضطراب – مربی بین المللی یوگای خنده خیلی خوشحالم و به شما تبریک می گویم که اولین و مهمترین قدم را برای ایجاد تغییر برداشتید. شما جزء آن دسته از افرادی هستیدکه به زمان خودتان ارزش قائل هستید و به آموزش اهمیت می دهید.
قطعاً می دانید که معجزه ای در کار نیست و استرس همیشه وجود دارد، شرایط و منابع استرس زا همیشه وجود دارند ولی شما تعیین کننده هستید و تصمیم می گیرید که چطور با این شرایط کنار بیایید.
