کتاب چگونه سلامت واقعی را به دست آوریم؟ تألیف خبر نیوز، به جنبه‌های گسترده‌تری از سلامتی می‌پردازد. سلامت واقعی چیزی فراتر از حالت فیزیکی فرد و شامل عواطف، روحیات و سلامت روانی می‌شود.

همیشه این گونه به نظر می‌رسد که سالم بودن بسیار پر خرج است؛ اما با هزینه‌های کم یا شاید به طور کاملاً رایگان نیز می‌توانید به سلامتی کامل دست یابید.

شما همواره به دنبال راه‌های سالم ماندن هستید اما این راه‌ها گاهی اوقات هزینه‌ی زیادی دارند مثل: ثبت نام در باشگاه‌های ورزشی، ویزیت دکترهای متخصص و ... ولی شما می‌توانید با انجام برخی کارها سلامتی خود را با کمترین هزینه به دست بیاورید و آن را حفظ کنید.