تغییراتی کوچک، تحولی بزرگ در عادات شما
اشتراک در تلگراماشتراک در واتس‌اپموارد دیگر
عناوین مرتبط از کتابراه
معرفی کتاب
دسته روانشناسی، ۲۶صفحه، فرمت PDF، زبان فارسی، ۱.۵۲ مگابایت، ۱۲۴۰۰ بازدید

حتما می دانید که درصد بسیار بالایی از استرس ها و اضطراب های ما ناشی از عادت های بد و نا به هنجار ما در زندگی می شود. این کتاب تکنیک های عملی برای ترک عادات بد یا ایجاد عادات خوب را آموزش می دهد. در این کتاب خلاصه و مفید، به چرایی کار و 10 تکنیک قدرتمند عمل گرا برای بهبود سریع عادت ها می پردازیم.

آیا می دانید قدرت عادت های کوچک شما چقدر است؟
آیا می دانید عدم تغییر عادات مهم، هر روز استرس را بیشتر می کند؟       
آیا می دانید ترک کردن عادات بد، و ایجاد عادات خوب، خیلی ساده تر از چیزیست که تصور می کنید؟
آیا می دانید چرا عادات بد خود را ترک نمی کنید، با وجود اینکه می دانید چه عواقب ناخوشایندی در انتظارتان است؟
اگر جواب دقیق سوالات اینگونه ای را نمی دانید،  پس حتما این کتابچه فوق العاده ارزشمند، را از دست ندهید

ادامه...
کتاب‌های مرتبط
بیشتر
در جستجوی خویش‌تن
محمدرضا زادهوش
فرزانگان فروزان
محمدرضا زادهوش
یک آسمان رهایی
محمدرضا زادهوش
قاصد صادق
محمدرضا زادهوش
فرصتی برای پروانگی
محمدرضا زادهوش
روی موج شادی
محمدرضا زادهوش
آرامشی از ملکوت
محمدرضا زادهوش
مبارز راه عشق
محمدرضا زادهوش
نظرات
برای ثبت نظر ابتدا وارد شوید یا ثبت نام کنید.
Sony33 Sony C
۱۳۹۶/۱۱/۲۲
حضرت امیرالمؤمنین امام علی (ع) : هر کس به امور بیهوده بپردازد امور سودمند را از دست بدهد.
Reyhaneh Ahmadi
۱۳۹۶/۵/۱۲
راهکار های جالب و مفیدی داشت.ممنون
--- ---
۱۳۹۵/۱۱/۲۹
سلام و عرض ادبوقت شما بخیرمن عضو این سایت شدم ولی نتونستم کتابمو دانلود کنم..نمیدونم چرا؟هر چی تلاش کردم نشد.چیکار کنم ؟
همچنین ببینید
در جستجوی خویش‌تن
محمدرضا زادهوش
فرصتی برای پروانگی
محمدرضا زادهوش
روی موج شادی
محمدرضا زادهوش
کتاب سبز را دوست دارید؟
لطفا امتیاز و نظر خود را ثبت کنید!
ثبت امتیاز و نظر
کتاب سبز در شبکه‌های اجتماعی
کانال تلگرام